Fachbeiträge aus unserer Praxis in Bückeburg, geschrieben von Christian Specht, Osteopath und Heilpraktiker. Für alle, die verstehen wollen, was hinter ihren Beschwerden steckt – und was sie selbst dagegen tun können.
In dieser Rubrik erscheinen bald die ersten Beiträge.
Wenn das Knie beim Treppabgehen sticht oder beim Hochsteigen schwach wird, liegt es meist an der Kniescheibe und den Muskeln, die sie führen. Was dahintersteckt und welche Übungen helfen.
Wenn der Kopf nach Stunden am Bildschirm drückt, sitzt die Ursache meist im Nacken. Fünf Übungen, die Sie direkt am Schreibtisch machen können – jede dauert unter zwei Minuten.
Stifthaltung, Konzentration, Motorik: Signale aus dem Alltag, die Eltern ernst nehmen dürfen – und wie Ergotherapie Kindern hilft, im Alltag zurechtzukommen.
Verordnung, Selbstzahler, Heilpraktiker-Behandlung: Welche Möglichkeiten Sie haben, wenn Sie schnell in die Physiotherapie möchten – mit oder ohne Arztbesuch.
Impingement, Sehnenreizung, Verspannung: Was hinter dem Schmerz beim Heben des Arms stecken kann und welche Übungen die Schulter wieder frei machen.
Anmeldung, Gespräch, Untersuchung, erste Behandlung: Wir zeigen Schritt für Schritt, was Sie beim ersten Osteopathie-Termin erwartet – und was die Krankenkasse dazu beiträgt.
Ziehen ins Bein ist nicht automatisch ein Bandscheibenvorfall. Worauf es bei der Unterscheidung ankommt und was in jedem Fall hilft.
Die meisten Bandscheibenvorfälle bessern sich ohne Operation. Welche Übungen jetzt helfen, welche Warnzeichen Sie ernst nehmen müssen und wie wir in Bückeburg vorgehen.
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